Бути оптимістом: чим небезпечно?

Позитивне мислення, свіжий погляд на проблеми, хороші думки роблять нас успішними та здоровими…  Здавалося б, неможливо  відшукати негативи оптимізму. Втім вони є. Тримайтеся, ми вас здивуємо.

Життя ділить нас на песимістів та оптимістів у ті моменти, коли ми відчуваємо невпевненість у майбутньому. Сумніви не програмують нас, вони викликають природну реакцію: ми або сподіваємося на хороше, або надмірно переймаємося і готуємося до гіршого. І після усіх стусанів долі дивним є факт існування оптимізму. Втім щодня ці люди доводять: віра в себе і світле майбутнє змінює хід історії. Та чи завжди це добре?

Типовий оптиміст – людина надзвичайної сили духу. Цей щасливчик любить ризикувати, оскільки вірить: імпульсивні дії матимуть позитивні наслідки. Саме оптимісти вважають, що не втратять роботу, перевищують швидкість, балакають по телефону за кермом, обирають незахищений секс, намагаються списати під час іспиту. Цей список можна продовжувати до безкінечності. Це такі собі безумці, які вважають: саме їхня вдача є винятком з правил. Але якби половина планети була б виключенням, то чи існували би правила?

Чи можуть бути ілюзії оптимістів марними? Так. Чи думають про це оптимісти, які блискавично вирішують ризикнути? Навряд. Тоді що змушує нас так мислити? ДОФАМІН. Це нейромедіатор, який потрапляє у різні структури мозку, повідомляє про несподіванку, сигналізує про розрив між очікуванням та реальністю. Це і є наша внутрішня надія на краще. У нижній лобовій звивині лівої півкулі активізується група нейронів саме тоді, коли ми знаходимо потрібну, очікувану інформацію. Тим часом у правій – «працюють» ті нейрони, які відповідають за небажану інформацію. Тут і відбувається бій добрих і поганих новин. Оптимісти ніби заплющують очі на ту інформацію, яка розчаровує. Песимісти – фокусуються на ній. Звичайно, обидві категорії ризикують постраждати через свій вибір. Але є позитиви: жінки-оптимістки після пологів не концентруються на пережитих болісних відчуттях. Вони пригадують лише хороше, а сам  процес – розмитий. Оптимісти вірять, що саме це кохання – вічне; шлюб – буде найміцніший. Що іноді стається? Розбиті серця, втрачені відносини, неочікуване звільнення і так далі.

Що ж є ліками вік надмірних сподівань і розчарувань? Раціональне мислення.  Оптимісти – це сміливці, вони здатні підкорювати світ. Цю рису світ втрачати не може. Але щоб окрилені безумці не потрапляли у халепу, щоб їхньому життю нічого загрожувало, оптимісти повинні навчитися стримувати свій миттєвий потяг до ризику. Раціональне мислення і планування дозволить їм бути переможцями, не порушуючи правил.

Автор: @lady._.v


Наші щоденні оновлення так легко пропустити... ви знаєте, що потрібно робити!